Gestion mentale, sport et vie sociale


COURS E-STRESS-TRAINING-EN LIGNE


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                                    tennis BelaiR                                         
                                

Ce site est dédié aux formations en ligne de  E-STRESS-TRAINING

Les cours sont présentés en français et en langue espagnole

Vous trouverez sur ce site des cours en ligne de Dynamique Mentale en ligne pour le tennis,  le sport en général, et la vie courante sociale ou d'entreprise.




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Cours disponibles

Ce premier mois doit vous familiariser avec le glossaire de ce cours et avec l'action de vie en pleine conscience par la respiration.....

Comment l'émotion peut brouiller la pensée, être lucide dans sa conduite de vie c'est savoir se connaître pour gérer ses émotions.

Ce cours vous y aidera sûrement !

Sentiments et énergie

  • Nous avons abordé, lors d’un cours précédent les sentiments de peur et de colère. Deux situations à l’énergie opposée…
  • Bien souvent, chez une personne, ses échecs découlent d’une peur endémique provoquant le manque de confiance en soi.
  • La colère est l’anti dote de la peur. L’exprimer par un canal inoffensif, sans dommage à autrui est sans doute le moyen le plus sûr d’aider et d'orienter la personne vers la réussite de ses objectifs

Votre cours n°5

Composition

Eutonie et bioénergie :

FACE AU MONDE

Bioénergie et vie en société



Joueurs, joueuses de compétition, formez-vous à la Dynamique mentale de compétition, vous serez surpris (e) du résultat

Ce cours est destiné à nos stagiaires, jeunes joueurs accompagnés de leurs parents accompagnateurs en compétition


Objectif pour le joueur : Parvenir à s'exprimer totalement en compétition en gérant le stress et la concentration


Objectif pour le parent accompagnateur : Accompagner efficacement l'enfant en compétition, lui permettre une pleine expression en utilisant le tennis comme un formidable champ d'expérience. En un mot, permettre à l'enfant de grandir par le tennis....

Pour vous inscrire en ligne

Dynamique Mentale de Compétition deuxième degré, pour enseignants et préparateurs



Cours pour obtenir la certification de tennis et Mental Académie :  "Préparateur en Dynamique Mentale de Compétition « tennis » (PADMC Tennis)

Cours du 3eme mois
LA BIOENERGIE
 LA PENSÉE
 L’EMOTION